2

Ингредиенты

Йогурт «Простоквашино» 150 гр
Брокколи 8 соцветий
Молодая морковь 3 шт
Салатная зелень 100 гр
Мед 1 ст. л.
Кунжут 1 ч.л.
Растительное масло 1 ч.л.
Соль

Приготовление

1.Морковь выложить в форму для запекания, смазать медом, сбрызнуть растительным маслом и посыпать кунжутом. Запекать в духовке при 200С до мягкости, около 30-40 минут.

Салат с брокколи и молодой морковью

2.Брокколи отварить в подсоленной воде в течение 5 минут, затем быстро опустить в холодную воду, чтобы сохранить зеленый цвет.

Салат с брокколи и молодой морковью

3.Готовую морковь нарезать кружочками. Смешать все ингредиенты для салата, посолить, заправить йогуртным соусом.

Салат с брокколи и молодой морковью

4.Приятного аппетита!

Салат с брокколи и молодой морковью
Recipe cat c80115c8e175c985319905592d837ea04793188ce810edabda4decf3396d1363

добавьте
собственный рецепт

добавить рецепт

добавьте фото
приготовленного блюда

добавить фото

самым вкусным можно
и с друзьями поделиться

Комментарии (1)
Валентина
Валентина 30 октября 2017

Вкусненький и полезный теплый салат! Рекомендую! Благодарю за рецепт!

W1siziisijiwmtcvmtavmzavnmv5mxe3mtgzmf9jtudfmti2ov8xxy5kuecixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=00ff2df54739901d