Dscf3318

Ингредиенты

Рыба белая плотная (хек, сайда, треска) 600 гр
Фасоль сухая 1 чашка
Томатная паста 3-4 ст л
Специи для рыбы и томатного соуса по вкусу
Сметана «Простоквашино» 360 гр

Приготовление

1.Понадобится

Рыба, запеченная с фасолью

2.Фасоль нужно заранее замочить и отварить до готовности. Можно использовать готовую фасоль из банок, тогда блюдо вообще готовится моментально. Выложить фасоль на дно формы для запекания.

Рыба, запеченная с фасолью

3.Добавить к фасоли томатную пасту и специи по вкусу, перемешать. Долить чуть воды, чтобы получился соус

Рыба, запеченная с фасолью

4.Филе рыбы разморозить и порезать кусочками, выложить поверх фасоли. Посыпать специями по вкусу

Рыба, запеченная с фасолью

5.Выложить сверху сметану. Сметана должна быть жирная, это обязательно. Иначе получится совсем не то.

Рыба, запеченная с фасолью

6.Запекать при 200 градусах минут 40, до готовности рыбы. Сметана сверху немного запечется , частично смешается с томатным соусом, образуя вкусную подливу. Сочетание несколько непривычное, но, безусловно, вкусное. Приятного аппетита!

Рыба, запеченная с фасолью
Recipe cat c80115c8e175c985319905592d837ea04793188ce810edabda4decf3396d1363

добавьте
собственный рецепт

добавить рецепт

+9баллов

добавьте фото
приготовленного блюда

добавить фото

+3баллов

самым вкусным можно
и с друзьями поделиться

Комментарии (3)
Алла
Алла 15 августа 2018

Получилось хорошо, изменила подачу на стол

W1siziisijiwmtgvmdgvmtuvmzhmnwvoz3f6m19jtudfndu5nc5qtkcixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=e2d808ce9977a5ed
Александра
Александра 25 декабря 2017

Вкусно

W1siziisijiwmtcvmtivmjuvnjfrnwdtadg5nl9jtudfmjaxnzeymjvfmjayntixlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=3c1b9cadcfefd967
Андрей
Андрей 30 октября 2017

нам понравилось!

W1siziisijiwmtcvmtavmzavy3nwa2joeddyx2f2rtjwrzb3cmrnlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=34904166f3a1beb7

Горячая линия: + 375 44 7 222 000