Img 3111

Ингредиенты

Масло «Простоквашино» для жарки
Рыба(любая) по желанию
Лук репчатый 1 луковица
Чеснок 3 зубчика
Морковь 1 крупная
Соль,перец,специи по вкусу
Мука пшеничная чтобы обвалять кусочки рыбы
Лимонный сок для сбрызгивания

Приготовление

1.Стоит особо отметить, что для приготовления такого блюда можно использовать рыбу любого сорта. К примеру, идеально подойдет хек, горбуша, минтай, судак, пикша и т.д. Таким образом, приобретенный продукт требуется сполоснуть в воде, очистить от чешуи, внутренностей, а затем удалить плавники, хвосты и головы. Далее тщательно вымытую рыбу необходимо порезать на порционные куски толщиной примерно в пять-шесть сантиметров. После этого продукт следует сбрызнуть свежевыжатым соком лимона,посолить,поперчить,посыпать специями и оставить в стороне на тридцать минут. В это время желательно заняться подготовкой овощей.

Рыба тушеная с морковью и луком

2.Морковь очистить,потереть на тёрке.Луковицу очистить от шелухи и нарезать маленькими кубиками.

Рыба тушеная с морковью и луком

3.Раскалить сковороду,смазать сливочным маслом «Простоквашино».Кусочки рыбы обвалять в муке и выложить на сковороду.Обжарить рыбу до золотистой корочки.

Рыба тушеная с морковью и луком

4.Добавить к рыбе нашинкованный лук.Тушить 3 минуты.

Рыба тушеная с морковью и луком

5.Добавить морковь.

Рыба тушеная с морковью и луком

6.Приправить рыбу и овощи перцем и специями для рыбы.

Рыба тушеная с морковью и луком

7.Очищенный чеснок пропустить через чеснокодавилку и добавить к рыбе.

Рыба тушеная с морковью и луком

8.Налить чуть-чуть водички,чтобы покрывала рыбку.Тушить до готовности.

Рыба тушеная с морковью и луком

9.Рыба тушеная с морковью и луком готова!Приятного аппетита!:)

Рыба тушеная с морковью и луком
Recipe cat c80115c8e175c985319905592d837ea04793188ce810edabda4decf3396d1363

добавьте
собственный рецепт

добавить рецепт

добавьте фото
приготовленного блюда

добавить фото

самым вкусным можно
и с друзьями поделиться

Комментарии (54)
Марина
Марина 19 сентября 2020

Отличный рецепт

W1siziisijiwmjavmdkvmtkvnjdybhkznhg3cl9jtudfmjaymda5mtlfmtuymtm2lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=79c7e161e19216e7
 Анастасия
Анастасия 10 сентября 2020

Вкусно

W1siziisijiwmjavmdkvmtavntlynge3zwjjd19jtudfmjaymda5mtbfmtgznzu1lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=ac626da240c57250
Алексей
Алексей 27 августа 2020

Рыбка

W1siziisijiwmjavmdgvmjcvmxb5a2y4cmpnaf9jtudfmjaymda3mtrfmtmxntq4lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=a5e5f99922edf3b1
Алла
Алла 26 июля 2020

W1siziisijiwmjavmdcvmjyvmwfynzllexa5cv8ymdiwmdcynv8xode5ntmuanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=91b2c9bdec41a83c
W1siziisijiwmtyvmtevmjmvnmx4mnozmznonl9zdglja2vyxzmucg5nil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=b99a1b26ea231827
Юлия
Юлия 16 июля 2020

сытный обед)

W1siziisijiwmjavmdcvmtyvow5na3jvenj3b19jtudfmjaymda2mjvfmtmyntmwlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=3046d37797ad5722
Сергей
Сергей 13 июля 2020

По рецепту, только морковки не было

W1siziisijiwmjavmdcvmtmvnddin25icdbyov9jtudfmjaymda3mtnfmtm1mdm2lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=839740e25ae90d01
Дмитрий
Дмитрий 10 июня 2020

!

W1siziisijiwmjavmdyvmtavoxizdjqxchzsef9jtudfmjaymda1mtdfmdg0ote5lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=2c9b0ddf522dbea1
Мария
Мария 05 июня 2020

Очень вкусно

W1siziisijiwmjavmdyvmduvngrynwluc2pvbl9jtudfmjaymda2mdvfmtk1odm5lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=e3c845e525f8c4bc
 Вероника
Вероника 17 мая 2020

У нас пикша) вкусно!

W1siziisijiwmjavmduvmtcvzdr5mmrwmxpux0lnr18ymdiwmduxn18wode4mtiuanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=4d2a6ae0e4f8d239
лена
лена 14 марта 2020

Класс

W1siziisijiwmjavmdmvmtqvodjsawv0dwj5al92vnffrgnuzk9qby5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=780c547bc6cc9e65
Cat avatar b695b30db826bb3552732315ba6ad89ef7df1e5d6441f8a4aa95de8f72a8c33e
Кот Матроскин 16 марта 2020

Не могли бы на все свои следующие фото добавлять одну и ту же деталь? Одинаковую салфетку или солонку, например. Так я буду знать, что вы и вправду кулинарный гений и продолжу начислять Вам бонусные баллы.

Aнна
Aнна 26 февраля 2020

Вкусненько

W1siziisijiwmjavmdivmjyvnghqn3jimwk4bf9jtudfmjaymdaymjvfmjazmzizlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=bb4fc5cedafef94a
Наталья
Наталья 10 сентября 2019

W1siziisijiwmtkvmdkvmtavmjnuzg01mgvva184mjizmkq4ql9bmjnfxzq3rtffqjzcrf9fntiwnuuwnduzmteuanblzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=79ae3d8d87a1b7df
W1siziisijiwmtyvmtevmjmvmzvlngowngoym19zdglja2vyxzyucg5nil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=739fbfe0bff1f219
Оксана
Оксана 01 августа 2019

👍

W1siziisijiwmtkvmdgvmdevm3n0ndr6owjzal8wmtvbmkjgnl8wneq3xzrcmkffouyyov83mzgxmui5rdu3muquanblzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=fdb74f0ddf503f81
Мария
Мария 30 июля 2019

Вкуснр

W1siziisijiwmtkvmdcvmzavowdsdhn3nglmnl9gmti0q0qzm19bqtg1xzrdodbfoeq2qv9cq0rcq0zfnjg0n0euanblzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=619577b987dd934b
Константин
Константин 26 февраля 2019

Вкусно

W1siziisijiwmtkvmdivmjyvmxbhahgybgl0m19jtudfmjaxotaymjvfmtg0ode5lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=41e07ec682044965
Анна
Анна 29 декабря 2018

W1siziisijiwmtgvmtivmjkvnzgzaw80mw9tnl9jtudfmjaxodeymtnfmte1mde3lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=99bbd8cd4d69fe49
W1siziisijiwmtyvmtevmjmvnmx4mnozmznonl9zdglja2vyxzmucg5nil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=b99a1b26ea231827
Кристина
Кристина 26 декабря 2018

W1siziisijiwmtgvmtivmjyvnm5lzw5ietd4b19flmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=c32763aaaf2c9903
W1siziisijiwmtyvmtevmjmvnmx4mnozmznonl9zdglja2vyxzmucg5nil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=b99a1b26ea231827
Леонарда
Леонарда 21 декабря 2018

Вкусно

W1siziisijiwmtgvmtivmjevn3btnmc1mtuxd19pbwfnzs5qcgvnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=49163ece1ac04da4
Татьяна
Татьяна 29 ноября 2018

Вкусно!

W1siziisijiwmtgvmtevmjkvndf0ogozz2dymv9pbwfnzs5qcgvnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=133b8df9fa6c0593
юрий
юрий 24 ноября 2018

*

W1siziisijiwmtgvmtevmjqvowm5oxgyaji0ev9qodexmjjfmtiwmtqwlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=093684ac79a8a7da
Леонид
Леонид 24 ноября 2018

Вкусно

W1siziisijiwmtgvmtevmjqvndfvbja5n2ltnv9pbwfnzs5qcgvnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=9e68b1abf647fc36
Алла
Алла 10 ноября 2018

Вкусно

W1siziisijiwmtgvmtevmtavadqyzhjldm55x2ltywdllmpwzwcixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=94fa1166b4901048
Borys
Borys 20 сентября 2018

Я ещё петрушку добавил

W1siziisijiwmtgvmdkvmjavn3g4a295zge1ef9jtudfmjaxoda5mjbfmja1nzi5x0heui5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=e02900ec5cde99b8
Алёна
Алёна 06 июля 2018

Вкуснейшееблюдо!

W1siziisijiwmtgvmdcvmdyvnnk3btrwngh6bv9xuf8ymde4mdcwnl8wmdquanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=14250b9d58cfbebf
Светлана
Светлана 30 мая 2018

Ммммм рыбка

W1siziisijiwmtgvmduvmzavogcxnzh6b21ky19jtudfmjaxoda1mzbfmtuymdqzlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=6ca8fb3ecf285848
Влад
Влад 03 мая 2018

вкусно

W1siziisijiwmtgvmduvmdmvbw53bhhnbzhsxziwmtgwntayx3j5ymffdhvzagvuyxlhx3nfbw9ya292exvfav9sdwtvbs5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=a3d3c3580e32c921
Элла
Элла 21 апреля 2018

вкусный ужин

W1siziisijiwmtgvmdqvmjevnghmbg55azf4av9qoda0mtdfmtizodq1lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=fb9197f477dc012f
Ольга
Ольга 02 апреля 2018

Обед

W1siziisijiwmtgvmdqvmdivbdcyyxjjc2e3x0lnr18ymde4mdmyof8xnzmwmjkuanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=9b3abedb2f280f35
Ирина
Ирина 28 марта 2018

Сверху еще сметаной сказала.

W1siziisijiwmtgvmdmvmjgvmnr1d3hnzxrpml9jtudfnmvjnge0mdi2nzgynzqzyjlhmwnkytbjotfln2vkmwvfvi5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=64443cffb35220c7
Светлана
Светлана 02 марта 2018

W1siziisijiwmtgvmdmvmdivn2tvoxnry2dsc19jtudfmzu0ns5kuecixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=a54b0146648db347
W1siziisijiwmtyvmtevmjmvnwm1ade3eg5wd19zdglja2vyxzgucg5nil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=9ed883493fb6e744

Горячая линия: + 375 44 7 222 000