20170628 183612

Ингредиенты

Кабачок 1 шт
Твердый сыр 50 гр
Оливковое масло 2 ст. ожки
Чеснок 2 зубчика
Орегано 1/2 ч.л.
Соль опционально
Перец опционально
Куриное филе 150 гр
Сметана «Простоквашино» 100гр

Приготовление

1.Кабачок помыть и порезать вдоль пластинами толщиной 0.5 см. Противень застелить бумагой для выпечки. На противень выложить пластины кабачка, посолить и смазать каждую пастину оливковым маслом. Поставить в духовку на 7 минут при температуре 180 градусов.

Рулетики из кабачка с курицей и сметаной

2.Пока кабачок запекается в духовке, куриное филе нарезать полосками шириной 0,5-1 см.

Рулетики из кабачка с курицей и сметаной

3.А также в отдельной чашке смешать 1 ст. ложку оливкового масла, 1/2 чайной ложки сушеного орегано, 2 измельченных зубчика чеснока и по половине чайной ложки соли и перца.

Рулетики из кабачка с курицей и сметаной

4.Достать кабачки из духовки. На кабачки поожить полоски куриного филе. После чего смазать их приготовленным ранее оливковым маслом со специями.

Рулетики из кабачка с курицей и сметаной

5.На филе выложить натертый на крупную терку сыр.

Рулетики из кабачка с курицей и сметаной

6.После этого кабачки скрулить в рулеты изакрепить зубочистками. Отправить в духовку на 30 минут при температуре 180 градусов.

Рулетики из кабачка с курицей и сметаной

7.По прошествии 30 минут достать рулеты из духовки.Дать немного остыть. Вынуть зубочистки. Выложить на тарелку и добавить сметану. Приятного аппетита.

Рулетики из кабачка с курицей и сметаной
Recipe cat c80115c8e175c985319905592d837ea04793188ce810edabda4decf3396d1363

добавьте
собственный рецепт

добавить рецепт

добавьте фото
приготовленного блюда

добавить фото

самым вкусным можно
и с друзьями поделиться

Комментарии (8)
Влад
Влад 06 октября 2020

Жарились на сковородке. Быстро! Вкусно!

W1siziisijiwmjavmtavmdyvmw9ycxvkoxntzv9jtudfmjaymdewmdzfmtuwmja1lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=784f5bc0c0bda93a
 Вероника
Вероника 06 сентября 2020

)

W1siziisijiwmjavmdkvmdyvm3lpb2tjnhcydv9jtudfmjaymda5mdzfmte0mzmylmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=e2983775440a132e
Андрей
Андрей 15 августа 2019

супер

W1siziisijiwmtkvmdgvmtuvmzlvntazowdoy18ymde5mdcynl8ymtm0mteuanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=86f7ec4614e63984
Наталья
Наталья 07 августа 2019

Пальчики оближешь!

W1siziisijiwmtkvmdgvmdcvndy5zndubgztdv85rjq5ruy4q19crtndxzq1odrfqtkxnl9codrbneuxqkeznjquanblzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=2abe2b9d915dddad
Элла
Элла 14 июля 2019

Вкусно

W1siziisijiwmtkvmdcvmtqvogfizm4ycjr1yv9jtudfmjaxota3mtnfmte0ndaylmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=65faabf991885fe1
Антон
Антон 05 февраля 2018

Вкусно, только мы в рулетики не заворачивали, а порезали кабачок кружочками

W1siziisijiwmtgvmdivmduvndh3awk3dndmx0lnr184zdbhm2e2nzqxmdhhyjqzyme4nzg0ywiymjmyzdnjov9wlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=941b2c6ba1e6bbf3
Юлия
Юлия 17 сентября 2017

вкусно

W1siziisijiwmtcvmdkvmtcvnm02azjsyjmxev9fmduylmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=495d0d5599b42a12
Марина
Марина 15 августа 2017

W1siziisijiwmtcvmdgvmtqvmnfyb3dtadhsmf9jtudfmjaxnza4mtnfmtczntaylmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=5cbd7f04c0cedb38
W1siziisijiwmtyvmtevmjmvnmx4mnozmznonl9zdglja2vyxzmucg5nil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=b99a1b26ea231827

Горячая линия: + 375 44 7 222 000