Img 20200721 211046

Ингредиенты

Гречка 200 г
Цукини 700 г
Яйцо 1 шт.
Соль, перец, специи по вкусу
Сметана «Простоквашино» 50 г
Сыр «Простоквашино» 50 г

Приготовление

1.Натереть цукини на тёрке, посолить, оставить на 10 минут. Хорошо отжать. После этого у меня осталось 400 г.

Полезная запеканка с гречкой и цукини

2.Гречку можно взять отварную. Или замочить сырую в горячей воде на 4 часа. Сырой понадобится 50 г. Но мне больше нравится делать с уже готовой.

Полезная запеканка с гречкой и цукини

3.Смешать цукини и гречку. Добавить яйцо, сметану, специи (у меня сухой базилик), посолить и поперчить. Хорошо перемешать.

Полезная запеканка с гречкой и цукини

4.Форму для выпечки смазать растительным маслом, выложить массу и выпекать в духовке 30 минут при температуре 180С или в мультиварке в режиме "Выпечка" .

Полезная запеканка с гречкой и цукини

5.Присыпать тёртым сыром.

Полезная запеканка с гречкой и цукини

6.И зеленью. И выпекать ещё 5 минут.

Полезная запеканка с гречкой и цукини
Recipe cat c80115c8e175c985319905592d837ea04793188ce810edabda4decf3396d1363

добавьте
собственный рецепт

добавить рецепт

добавьте фото
приготовленного блюда

добавить фото

самым вкусным можно
и с друзьями поделиться

Комментарии (3)
Дмитрий
Дмитрий 12 сентября 2020

!

W1siziisijiwmjavmdkvmtivodkzyzv1njhkdv9jtudfytkwztgynzvjmjg1n2vlm2vkmjmxngjkmwnlzgq1nddfvi5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=c38894e9cc42d3bf
 Вероника
Вероника 12 августа 2020

)

W1siziisijiwmjavmdgvmtivohlldxhlmdbqdl9jtudfmjaymda4mtjfmdcwoduwlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=a6721822e55781cb
Валерия
Валерия 25 июля 2020

Вкусно

W1siziisijiwmjavmdcvmjuvmxz3agm0cwjymv9jtudfmjaymda3mjvfmtyxmzq3lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=bf67e94ca31a3054