Img 20200727 141825

Ингредиенты

Лук репчатый 1 шт.
Картофель 2-3 шт.
Морковь 1 шт.
Зеленый горошек 100 г
Шпинат 200 г
Кабачок 400 г
Сметана «Простоквашино» 50 г

Приготовление

1.Лук порезать мелко.

Летний суп с зеленым горошком и шпинатом

2.Картофель нарезать кубиками.

Летний суп с зеленым горошком и шпинатом

3.Морковь нарезать так же, как и картофель. Овощи поместить в кипящую воду, посолить, добавить лавровый лист и чёрный перец горошком.

Летний суп с зеленым горошком и шпинатом

4.Пока варятся овощи, почистить зеленый горошек.

Летний суп с зеленым горошком и шпинатом

5.Кабачок или цукини порезать кубиками.

Летний суп с зеленым горошком и шпинатом

6.Шпинат помыть. Можно добавить в суп целыми листиками или порубить. Вместо шпината я люблю добавить мангольд. Можно вырастить его самостоятельно.

Летний суп с зеленым горошком и шпинатом

7.Шпинат, зеленый горошек и кабачок добавить к овощам. Варить до готовности.

Летний суп с зеленым горошком и шпинатом

8.Подавать суп обязательно со сметаной. Суп диетический, поэтому я выбираю сметану с высокой жирностью.

Летний суп с зеленым горошком и шпинатом
Recipe cat c80115c8e175c985319905592d837ea04793188ce810edabda4decf3396d1363

добавьте
собственный рецепт

добавить рецепт

+9баллов

добавьте фото
приготовленного блюда

добавить фото

+3баллов

самым вкусным можно
и с друзьями поделиться

Комментарии (3)
анна
анна 22 сентября 2020

W1siziisijiwmjavmdkvmjivngpzcjfwewg1d19pbmrpyw5fc3bsaxrfcgvhx3zlz2v0ywjszv9zb3vwlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=d7a931032c2905fb
W1siziisijiwmtyvmtevmjmvnmx4mnozmznonl9zdglja2vyxzmucg5nil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=b99a1b26ea231827
Марина
Марина 19 сентября 2020

Очень вкусно, особенно со сметаной

W1siziisijiwmjavmdkvmtkvotjhcwd4mmswbv9jtudfmjaymda5mtlfmtuymji0lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=f4903bbf20db04af
АЛЕКСАНДРА
АЛЕКСАНДРА 11 августа 2020

Очень диетический суп

W1siziisijiwmjavmdgvmtevn3j1mtr1ntjhav8ymdiwmdgxmv8xmjexmjauanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=bd83afef919f3bac

Горячая линия: + 375 44 7 222 000