Img 20150618 185848

Ингредиенты

Сливки «Простоквашино» 0,5 стакана
Форель 400 гр
Соль по вкусу
Специи по вкусу

Приготовление

1.Филе рыбы надрезать до кожи, но кожу не разрезать. Разложить как показано на фото. чем тоньше кусочки-тем быстрее приготовиться рыба.

Форель на сковороде

2.Посолить,поперчить и выложить на нагретую сковороду. Сбрызнуть оливковым маслом.

Форель на сковороде

3.Обжарить с каждой стороны по 1,5 -2 мин. Добавить сливки и убавить огонь.

Форель на сковороде

4.Томить под крышкой пару минут.

Форель на сковороде

5.Вкусный, быстрый и полезный ужин готов.Приятного аппетита!!!

Recipe cat c80115c8e175c985319905592d837ea04793188ce810edabda4decf3396d1363

добавьте
собственный рецепт

добавить рецепт

добавьте фото
приготовленного блюда

добавить фото

самым вкусным можно
и с друзьями поделиться

Комментарии (31)
Марина
Марина 16 сентября 2020

Я сделала по этому рецепту красную треску. Получилось очень вкусно.

W1siziisijiwmjavmdkvmtyvotzon3zxcdjucl9jtudfmjaymda5mtzfmjeymjq5lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=15fa53fb335451cc
Лариса
Лариса 26 июля 2020

W1siziisijiwmjavmdcvmjyvm25rbdzhmtj2yl9jtudfyjc4yzk3mwq1yjk2mwzmzjc0odnjzwuwmjm1ndm3zmzfvi5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=ac9ec881e9339e5a
W1siziisijiwmtyvmtevmjmvmzvlngowngoym19zdglja2vyxzyucg5nil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=739fbfe0bff1f219
Александр
Александр 16 июля 2020

Ну очень вкусно!

W1siziisijiwmjavmdcvmtyvenfsdmgyawrkx0lnr18ymdiwmdcxnl8ymde3mtguanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=03847f46a12fff23
Екатерина
Екатерина 26 марта 2020

W1siziisijiwmjavmdmvmjyvn2jlcwhnmjztz19eu0nfnjq1ms5kuecixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=cf4dd8e4493f5a4d
W1siziisijiwmtyvmtevmjmvmtuwenm5yw5zmf9zdglja2vyxzexlnbuzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=3e040fbf2fc20b88
Елена
Елена 31 октября 2019

Форель

W1siziisijiwmtkvmtavmzevmzntdnn5zzjtmf9jtudfmjaxotewmzffmjaxnzuylmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=61bdc7378f20926a
Сергей
Сергей 16 ноября 2018

Полезно.

W1siziisijiwmtgvmtevmtyvngi2ahc5ngdnbl9jtudfmjaxodexmtvfmtkxotu2lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=7bc812fcb11c23f0
Мария
Мария 18 октября 2018

W1siziisijiwmtgvmtavmtgvowj1owtvazvzal80lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=50821f82e0681f95
W1siziisijiwmtyvmtevmjmvnmx4mnozmznonl9zdglja2vyxzmucg5nil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=b99a1b26ea231827
Людмила
Людмила 06 июня 2018

супер рыбка, супер рецепт!

W1siziisijiwmtgvmdyvmdyvntbsnzv6n29pef9flmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=4b516f2d1b980793
Светлана
Светлана 04 июня 2018

Вкусно

W1siziisijiwmtgvmdyvmdqvbgtizjbjymnzx0lnr18ymde4mdywm18xote0mjmuanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=0b565b0ed6efceb8
Дарья
Дарья 27 мая 2018

Красота и вкуснота.

W1siziisijiwmtgvmduvmjcvn3rhmnm1mm13nv8ymde4mduyn18xmze5mjeuanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=03b33257feeede51
Татьяна
Татьяна 08 марта 2018

W1siziisijiwmtgvmdmvmdgvnmu0nm41c2j0yv9jtudfmjaxodazmdhfmja1nta3lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=05d75ae7f36dd375
W1siziisijiwmtyvmtevmjmvnmx4mnozmznonl9zdglja2vyxzmucg5nil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=b99a1b26ea231827
Светлана
Светлана 19 января 2018

W1siziisijiwmtgvmdevmtkvotb6bmt4zmy3of9jtudfmjy3nc5kuecixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=1482c84b93f14d21
W1siziisijiwmtyvmtevmjmvmzvlngowngoym19zdglja2vyxzyucg5nil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=739fbfe0bff1f219
Александра
Александра 10 ноября 2017

Рецепт гениальный в своей простоте. Великолепное сочетание атлантической форели и сливок "Простоквашино"! Очень вкусно!

W1siziisijiwmtcvmtevmtavnm9qbmzma2pnm19jtudfmjaxnzexmtbfmtkwoda0lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=a64bed14a3d8e215
Наталья
Наталья 28 октября 2017

очень вкусно, только я делала в духовке и лимончика еще добавила

W1siziisijiwmtcvmtavmjcvohh2nwfinmd3nl8ymde3mtaym18xodewndquanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=dc2f855c6b6473b9
Андрей
Андрей 15 октября 2017

очень вкусно получилось

W1siziisijiwmtcvmtavmtuvohf2z3dvmtjxnv8xm3lwa2ziuhmyvs5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=62a2121466d451c0
Екатерина
Екатерина 03 октября 2017

вкуснятина!

W1siziisijiwmtcvmtavmdmvntnym3v4zhvuov8xnta3mduxmjk5mta1xzezodaynty3odquanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=fcd481a2eab522dd
Алина
Алина 28 июня 2017

Вкуснятина!)

W1siziisijiwmtcvmdyvmjgvnwm1zhftbmk2nv8zlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=030de64933d5a676
Cat avatar b695b30db826bb3552732315ba6ad89ef7df1e5d6441f8a4aa95de8f72a8c33e
Кот Матроскин 28 июня 2017

Алина, уже предупреждал Вас, что выдаю баллы лишь за блюда, приготовленные собственноручно)

Наталья
Наталья 21 марта 2017

Очень вкусно. В сливках потомить это хорошая подсказка, рыбка нежная, не сухая

W1siziisijiwmtcvmdmvmjevnnl6mms4zhbibl9eu0nfmdu1os5kuecixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=19e5b90a5b84cc0d
  ольга
ольга 18 февраля 2017

А у меня с карпп

W1siziisijiwmtcvmdivmtgvnhh0bhiyyzq5af8ymde3mdixof8ymtm3ntkuanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=bc237c36e4996cb9
Наталья
Наталья 02 февраля 2017

Маринад из сливок это супер. Рыбка такая нежная, просто тает во рту. Буду жарить рыбку только так.

W1siziisijiwmtcvmdivmdivnw5vcxzncmcwov9eu0nfmdi5mi5kuecixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=24d167680b9f6d81
Дарья
Дарья 29 декабря 2016

W1siziisijiwmtyvmtivmjkvddljmjm4bnvkx0lnr18ymde2mtiyov8xotm3ntffmv8uanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=088eba4f815ba806
W1siziisijiwmtyvmtevmjmvmw4xmhjjognrbf9zdglja2vyxzqucg5nil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=f480d5ec4204b106
ирина
ирина 04 ноября 2016

Очень вкусно и полезно

W1siziisijiwmtyvmtevmdqvmwthmdu5otfual9jtudfmjaxnjexmdrfmtmwntuylmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=7c1a24b405049438
Татьяна
Татьяна 04 ноября 2016

Обед готов

W1siziisijiwmtyvmtevmdqvnguwzwz1cjlzzv8ymde2mtewnf8xmziymjguanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=681594ddcb6f456c
Геннадий
Геннадий 03 ноября 2016

вот она красавица

W1siziisijiwmtyvmtevmdmvmzzycnvjchnunv84ntc5ndy4ns5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=0423d020739f7628
Cat avatar b695b30db826bb3552732315ba6ad89ef7df1e5d6441f8a4aa95de8f72a8c33e
Кот Матроскин 03 ноября 2016

Геннадий, мои просьбы прежние: пожалуйста, предоставляйте фото блюд, на которых будет присутствовать один и тот же предмет. Иначе баллов выдать не могу(

Ксения
Ксения 23 августа 2016

Круто)только у меня наверное семга!)

W1siziisijiwmtyvmdgvmjmvodv5mwloznhldv8ymde2mdcynl8xmju4mzguanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=40ddcee5dae7ccc4
Полина
Полина 21 июля 2016

Попробовала по этому рецепту сделать морского окуня. Получилось вкусно

W1siziisijiwmtyvmdcvmjevngz1znrudxpnmv9pbwfnzs5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=0d6a3cb96acbccc7
Дарья
Дарья 30 июня 2016

Вкуснятина!

W1siziisijiwmtyvmdyvmzavn2f0d2niejfhel9fmjaxnja2mzbfmtgwnja0xzfflmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=377e2d543cc52d7e
Cat avatar b695b30db826bb3552732315ba6ad89ef7df1e5d6441f8a4aa95de8f72a8c33e
Кот Матроскин 01 июля 2016

Принимаю к рассмотрению готовые блюда

Светлана
Светлана 06 июня 2016

А я сделала с маринадом из сливок, но щуку :)

W1siziisijiwmtyvmdyvmdyvd2vxngjommpfmjaxnja2mdzfmty1mdm1lmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=d908d4c9ba4e2b51
Алина
Алина 16 мая 2016

Ела бы и ела)))

W1siziisijiwmtyvmduvmtyvnxhrmw0zmzlrnf9pr3jowhdcb1hdrs5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=061836f65c280563
Мария
Мария 25 июня 2015

вкусно и полезно!

Горячая линия: + 375 44 7 222 000