P o

Ингредиенты

Кефир 60 мл
Вода 60 мл
Мука пшеничная 3 ст.ложки
Мука гороховая 3 ст.ложки
Куркума на кончике ножа
Перец красный молотый на кончике ножа

Приготовление

1.Налить кастрюльку воды, положить в нее соцветия капусты, добавить половинку ч.л. соли и поставить на огонь. Довести до кипения, убавить огонь и варить 10–15 минут.

2.Тем временем, можно заняться приготовлением кляра. Смешать кефир, воду и два вида муки. Добавить специи по вкусу, или те, которые указаны в рецепте.

3.После этого брокколи замариновать в соевом соусе + специи.

4.Теперь обвалять в кляре и обжарить.

Recipe cat c80115c8e175c985319905592d837ea04793188ce810edabda4decf3396d1363

добавьте
собственный рецепт

добавить рецепт

+9баллов

добавьте фото
приготовленного блюда

добавить фото

+3баллов

самым вкусным можно
и с друзьями поделиться

Комментарии (9)
Андрей
Андрей 22 июля 2018

ждем капусточку с нетерпением!)

W1siziisijiwmtgvmdcvmjivngm0dtzlbmt5df9jtudfoweymjjlmzhhn2m5ntzmmtqznzvmntm4zwvindc3mzbfvi5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=a7b25c60e2bc64fd
Дана
Дана 02 июня 2018

брокколи

W1siziisijiwmtgvmdyvmdivn3e1nnm3ohppzf9jtudfmjaxoda2mdffmjmzndizlmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=a6c2a57832c63ddd
Татьяна
Татьяна 11 ноября 2017

не люблю брокколи, думала так получится себя обмануть

W1siziisijiwmtcvmtevmtevmjjonwvzz2c2z18yns5qcgcixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=b94300463b477955
Андрей
Андрей 26 июля 2017

очень вкусно

W1siziisijiwmtcvmdcvmjyvowvkbnn1cne1cv9tqu1fmjixny5kuecixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=e594705376da6b84
Диана
Диана 22 июля 2017

Очень вкусно

W1siziisijiwmtcvmdcvmjivngrzcge5c3zqzf9jtudfmjmzny5kuecixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=8719e87b50504947
Татьяна
Татьяна 11 марта 2017

брокколи и цветная капуста

W1siziisijiwmtcvmdmvmtevnhnibzbwn2ezdf9jtudfmzi5mi5kuecixsxbinailcj0ahvtyiisijewmhgxmdajil1d?sha=5ba08bcc5d89e5b9
Анастасия
Анастасия 26 января 2017

Мне не понравилось

W1siziisijiwmtcvmdevmjyvmw05dxm1etrlbl8ymde3mdeynl8ymdaymzcuanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=ee76c68c23d37ade
марина
марина 09 января 2017

Хорошее блюдо

W1siziisijiwmtcvmdevmdgvmxoymzk4bjbvov9xuf8ymde2mtiynv8wmdeuanbnil0swyjwiiwidgh1bwiilcixmdb4mtawiyjdxq?sha=22b88931fcc74f18
Елена
Елена 24 декабря 2016

Вкусно как гарнир и как самостоятельное блюдо! Буду использовать!

W1siziisijiwmtyvmtivmjqvmxnvcjdicxzxd18ymde2xzeyxzi0x2jyb2trb2xpx3zfa2vmaxjub21fa2x5yxjllmpwzyjdlfsiccisinrodw1iiiwimtawedewmcmixv0?sha=3b68b170556ed69c

Горячая линия: + 375 44 7 222 000